11 Sfaturi pentru întreținerea bărbii: Cum să mențineți o barbă glorioasă

întreținerea bărbii

Barbele cu aspect extraordinar nu se întâmplă din întâmplare. Creșterea barbei necesită timp barba crește în etape .

Deși este adevărat că unii bărbați pot crește în mod natural bărbi mai bune decât alții, o barbă cu adevărat minunată este rezultatul îngrijirii adecvate și al atenției la detalii.

O rutină bună de îngrijire și întreținere a bărbii este o necesitate pentru a dezvolta genul de barbă cu care te poți mândri - una care te va deosebi de alți bărbați bărbați pentru care întreținerea bărbii este un gând ulterior.

Și suntem aici pentru a vă ajuta cu următoarele sfaturi de întreținere pentru îngrijirea bărbii, care vor duce la aspectul bărbii dvs. și starea generală de sănătate la un nou nivel.

Cuprins ascunde 1. Uleiul pentru barbă este la fel de important pentru întreținerea bărbii ca și respirația pentru oameni 2. De ce Bearm Balm este un produs pe care trebuie să îl aveți 3. Ai nevoie de un pieptene pentru barbă, dar nu de orice pieptene 4. Instruirea bărbii și importanța utilizării unei pensule pentru barbă 5. De ce tăierea bărbii face parte dintr-un plan de întreținere a sunetului 6. Nu te juca murdar - Spală-ți barba 7. O barbă adecvată necesită o hidratare adecvată 8. Potriviți-vă barba cu forma feței 9. De ce trebuie să mănânci corect pentru a menține o barbă sănătoasă 10. Corpul tău vrea să faci mișcare. La fel și barba ta 11. Nu uitați: Pielea de sub barba voastră este la fel de importantă ca și ea însăși

1. Uleiul pentru barbă este la fel de important pentru întreținerea bărbii ca și respirația pentru oameni

frizerul aplică ulei pentru barbă

OK, poate că nuaceaimportant, dar sperăm că veți obține fotografia.

Dacă nu utilizați deja ulei pentru barbă, aruncați totul și puneți mâna pe o sticlă de el, cât mai curând posibil. Lucrurile sunt - în special uleiul de înaltă calitate - este un făcător de minuni pentru barbă și crucial pentru orice rutină de îngrijire și întreținere a bărbii.

De ce este ulei de barbă atât de esențial pentru sănătatea generală a bărbii?

Ei bine, pentru prima dată, uleiul pentru barbă funcționează pentru a echilibra nivelul de hidratare al bărbii în mod natural. Îți hidratează părul facial și pielea de sub el, în timp ce îți înmoaie și îți îmblânzește barba pentru a-l face mai ușor de coafat.

Capacitatea de hidratare a uleiului pentru barbă îl face un produs de îngrijire pentru barbă, deoarece spălați barba și, sperăm, utilizați un sampon de barba de calitate și nu șamponul pe care îl folosiți pe părul capului, vă îndepărtează o parte din barbă și uleiul natural al pielii feței.

Spălarea bărbii este esențială pentru a scăpa de murdăria și murdăria (și masa de prânz de ieri) care se acumulează zilnic, dar poate lăsa barba să arate puțin uscată și fragilă.

Între timp, o barbă „uscată” este unapredispus la barbă, adică versiunea barbei de mătreață a scalpului.

Fulgii acei albi și plictisitori din barbă și de pe haine nu creează un aspect suav mai mult decât o face mătreața.

Barba este parțial rezultatul lipsei de uleiuri naturale ale pielii feței, care nu poate ține pasul cu creșterea barbei. Există și alte motive pentru care bărbații dezvoltă barbă, dar nicio explicație nu este completă fără a menționa lipsa de hidratare.

Uleiul pentru barbă, deoarece vă hidratează în mod natural barba, este o componentă esențială a trusei de îngrijire dacă sunteți serioși în ceea ce privește menținerea barbii la distanță.

Uleiul pentru barbă este format din uleiuri purtătoare și uleiuri esențiale.

Uleiurile purtătoare sunt uleiuri care transportă uleiuri esențiale pe piele. Acestea diluează uleiurile esențiale mai volatile, astfel încât să le puteți aplica pe piele, oferind în același timp hrană părului și pielii.

De obicei, uleiurile purtătoare provin din porțiunile grase ale unei plante și trec prin procesul de extracție presat la rece înainte de a fi gata pentru produse cosmetice și folosirea îngrijirii .

Unele uleiuri purtătoare obișnuite care se găsesc în uleiul pentru barbă includ uleiul de jojoba, uleiul de argan, uleiul de struguri, uleiul de migdale, uleiul de cocos și uleiul de ricin. Fiecare tip de ulei purtător vine cu o varietate de beneficii care promovează sănătatea bărbii și a pielii feței.

Uleiurile esențiale conferă plantelor aroma lor distinctivă și, prin urmare, oferă parfumurile găsite în uleiurile pentru barbă.

În timp ce uleiurile esențiale nu oferă beneficiile pe scară largă ale uleiului purtător, ele vă ajută să vă mențineți barba și pielea feței în formă maximă, printre altele, ameliorând mâncărimea și barba, oferind protecție antibacteriană și chiar luptând împotriva acneei.

Modul de aplicare a uleiului pentru barbă

Cele mai frecvente două întrebări pe care bărbații le au atunci când încep o rutină cu ulei de barbă sunt:unu)Cât de des ar trebui să aplic ulei de barbă ?, șiDouă)Cât de mult ulei de barbă ar trebui să folosesc cu fiecare aplicație? Să aruncăm o privire rapidă.

În general, câteva picături de ulei de barbă pe cerere sunt abundente, dar cantitatea depinde și de lungimea barbei.

Puteți aplica mai mult decât atât dacă barba dvs. este mai lungă, dar nu doriți să o aplicați excesiv, deoarece prea mult poate bloca porii pielii și vă poate lăsa barba cu un aspect prea gras.

Majoritatea experților în îngrijirea bărbii sugerează utilizarea uleiului pentru barbă o dată pe zi, deși unora bărbaților le place să aplice o cantitate mică din acesta la culcare.

Momentul ideal pentru a aplica ulei de barbă este dimineața după ce v-ați făcut duș (sau v-ați stropit fața cu apă caldă).

Apa caldă îți deschide porii și îți umezește barba pentru a face pielea și părul facial mai ușor să absoarbă uleiul. Uscați-vă fața și barba cu un prosop înainte de a aplica ulei pentru barbă, deoarece nici nu doriți să fie prea ude în timpul aplicării.

Excelent exemplu - Ulei de barbă neagră Jack

Ulei de barbă neagră Jack

2. De ce Bearm Balm este un produs pe care trebuie să îl aveți

Veți auzi adesea balsamul pentru barbă denumit „lovechild” al uleiului pentru barbă și ceara pentru barbă, deoarece balsamul pentru barbă combină unele dintre calitățile hidratante ale uleiului de barbă cu o parte din ceară.

Dar, indiferent cum îl numiți, este un alt instrument important pe care îl aveți pentru a vă îngriji barba.

Balsamul pentru barbă este, așa cum vă așteptați, mai gros decât uleiul pentru barbă (mult mai gros), oferind în același timp multe dintre aceleași beneficii.

Unii bărbați se întreabă de ce nu puteți folosi doar unul sau altul, adică balsam de barbă sau ulei de barbă, în care vom intra puțin. Știi doar deocamdată că există loc pentru amândoi într-o rutină excelentă de îngrijire a bărbii.

Deși puteți folosi ulei de barbă în fiecare etapă de creștere a bărbii, cel mai bine este să folosiți balsam pentru barbă după ce barba câștigă o anumită grosime.

Cu cât barba ta devine mai lungă și mai densă, cu atât ai nevoie de un produs ca un balsam pentru barbă pentru a menține mustățile rătăcite la locul lor.

Asta nu înseamnă că nu îl puteți folosi pentru barbă mai scurtă, deoarece asigură hidratarea bărbii și a pielii la fel ca uleiul pentru barbă, dar păstrarea bărbii bine sculptate devine de obicei mai provocatoare pe măsură ce continuă să crească.

O cheie ingredientul din balsamul pentru barbă este ceara de albine , care menține mustățile rătăcite în loc.

Ceara de albine este aceeași chestie care ține un stup, împreună, așa că știi că este puternică. Textura sa seamănă cu cea a balsamului de buze sau a ceară de păr și, de obicei, nu aveți nevoie de mai mult decât o cantitate mică pentru a da bărbii o fermitate fermă.

Un alt ingredient important al balsamului pentru barbă este untul, fie că este vorba de unt de shea, unt de cacao etc.

În timp ce untul face ca balsamul să se împrăștie mai ușor pe barbă, este și o sursă excelentă de hidratare.

Acest lucru este important deoarece barba crește mai mult și uleiurile naturale ale pielii feței se epuizează. Păstrarea bărbii hidratată corespunzător este, de asemenea, crucială pentru evitarea și tratarea bărbii.

Deci, rămâne întrebarea, de ce să folosim ulei pentru barbă și balsam pentru barbă în același timp, când împărtășesc multe dintre aceleași calități prietenoase pentru barbă?

Ei bine, se reduce la câteva lucruri, inclusiv la dorința ta de a avea o barbă epică sau una care poate nu este la fel de impresionantă.

Uleiul pentru barbă vă înmoaie și hidratează barba și vă ajută să scăpați de noduri și încurcături care o fac dificilă de coafat, în timp ce balsamul pentru barbă o ține la loc fără rigiditatea cearei pentru barbă.

Iar untul găsit în balsamul pentru barbă este esențial pentru sănătatea bărbii, dacă locuiți într-un climat răcoros sau uscat.

O cantitate mică de balsam pentru barbă parcurge de obicei un drum lung. Cel mai bine se aplică pe barbă atunci când este caldă și umedă, ca după dușul de dimineață. Scoateți o cantitate mică de balsam și frecați-l puternic între palme până când se topește complet.

Folosiți vârful degetelor pentru a-l masa în barbă cu o mișcare descendentă, asigurându-vă în același timp că ajunge la rădăcinile foliculilor de păr. Nu vă fie teamă să săpați adânc.

Excelent exemplu - Balsamul cinstit Amish Beard

Balsam cinstit Amish Beard Balm Honest

3. Ai nevoie de un pieptene pentru barbă, dar nu de orice pieptene

omul pieptănându-și barba

Dacă doriți ca barba dvs. să arate frumos îngrijită, trebuie să investiți într-un pieptene de barba de calitate . Nu se poate ocoli. Și veți avea nevoie și de o perie pentru barbă, despre care vom vorbi destul de curând.

Pieptenii pentru barbă sunt o parte importantă a programului de întreținere a bărbii din mai multe motive.

În primul rând, acestea sunt un instrument de styling excelent, deoarece vă ajută să obțineți aspectul dorit. Coerența - ca în zilnic - pieptănarea bărbii îți antrenează părul facial pentru a crește într-o anumită direcție, ceea ce este util pentru menținerea stilului preferat.

Dar și un pieptene bun pentru barbă poate face diferența între o barbă aspră și aspră și una mai moale și îngrijită. De asemenea, vă menține părul în creștere în direcția corectă, eliminând în același timp firele de păr încarnate.

Cei dintre voi care s-au confruntat cu firele de păr încarnate recunosc că a avea mai puțini dintre ei este un lucru bun. În plus, o barbă mai sănătoasă, fără încurcături, noduri și prostii încarnate, are potențialul de a crește mai repede decât un plasture de păr facial mai puțin îngrijit.

Iată un alt lucru: pieptănarea și perierea barbei vă ajută să distribuiți în mod uniform produse precum uleiul pentru barbă și balsamul pentru barbă.

Acestea fiind spuse, trebuie să-ți alegi cu atenție pieptenele pentru barbă. Indiferent ce faceți, nu luați pieptenele el-cheapo de pe raftul mini-martului local și apoi alergațiaceaprin barbă în fiecare zi.

Acești piepteni constau aproape întotdeauna din plastic, iar plasticul este un material mai ieftin (prin urmare, prețul scăzut al unui pieptene de plastic) care nu vă netezește barba și creează statică.

Alegerea materialelor include, de asemenea, metalul, care nu este mult mai bun decât plasticul, pentru a fi sincer. Marginile pieptenilor metalici nu sunt tăiate lin, ceea ce poate fi aspru pe foliculii de păr.

Cea mai bună opțiune este un pieptene din lemn. Fagurii din lemn sunt tăiați manual, ceea ce înseamnă că dinții sunt tăiați cu ferăstrăul și apoi lustruiți pentru a elimina orice margini zimțate.

Fagurii din lemn sunt disponibili cu lățimi variate ale dinților, ceea ce le face capabile să manipuleze barbele de diferite lungimi și grosimi.

Pe de altă parte, pieptenele de păr pot avea dinți care nu sunt suficient de distanțați pentru a face față îngrijirii bărbii. Barbele buclate și mai grosiere, de exemplu, necesită o distanță mai mare.

Există câteva lucruri de reținut atunci când vă pieptănați barba. Dacă dai lovituri, ceea ce majoritatea dintre noi fac inevitabil, nu-l trage și nu-l trage.

În schimb, încetinește și pieptene ușor prin el; în majoritatea cazurilor nu este un obstacol cu ​​drepturi depline, ci mai degrabă câteva fire de păr care s-au încrucișat.

Combinația cu o mișcare descendentă va separa firele de păr și va face mai ușor să-ți modelezi barba în stilul preferat.

De asemenea, nu uitați să vă piepteniți părul departe de gură.

Dar mai întâi, începeți începând de la gât și pieptănându-vă drumul în sus până la bărbie și obraji. Pieptănarea în sus îi oferă bărbii acel aspect plin și pufos.

Excelent exemplu - Baxter of California Beard Comb

Baxter of California Beard Comb

4. Instruirea bărbii și importanța utilizării unei pensule pentru barbă

om folosind o perie pentru barbă

Vă recomandăm cu tărie să achiziționați un pieptene de barbă de calitate. Dar nu credeți că este suficient pentru că aveți nevoie și de unperie pentru barbăsă-ți păstrezi barba fabulos.

Rețineți că periile pentru barbă și pieptenii pentru barbă au un scop similar, dar funcționează și în moduri diferite pentru a ajuta la promovarea unei bărbi sănătoase. Să începem prin a ne uita la unele dintre avantajele unei pensule pentru barbă.

  • Periile pentru barbă masează ușor pielea de sub barbă, ceea ce ajută la creșterea fluxului de sânge către foliculii de păr faciali.
  • O perie pentru barbă vă asigură că uleiurile naturale ale pielii dvs. sunt distribuite uniform către fiecare folicul de păr.
  • Îți vei îmbunătăți textura bărbii folosind o perie pentru barbă. Părul cu barbă este mai ondulat (cel puțin în majoritatea cazurilor) decât părul scalpului și adesea predispus la noduri și încurcături. O pensulă ajută barba să se așeze uniform în timp ce slăbește zvâcnirile.
  • Este greu să învingi o perie pentru barbă ca instrument de coafare a bărbii. Vă veți antrena treptat părul să meargă în direcția dorită prin utilizarea consecventă a unei perii.
  • O perie pentru barbă vă ajută să vă păstrați barba curată, îndepărtând murdăria și resturile.
  • Barba dvs. va arăta mai plină, cu periaj regulat, deoarece periile periei vă ridică părul de pe piele.

Alegerea unei pensule pentru barbă este același lucru cu alegerea unui pieptene în care doriți una făcută pentru meserie.

Așadar, nu utilizați aceeași perie pe care o folosiți pe scalp sau o perie de plastic pe care o puteți cumpăra pentru câțiva dolari la o farmacie.

În schimb, vă recomandăm să cumpărați o perie pentru barbă cu păr natural de mistreț și cadru și mâner din lemn.

De ce este părul de mistreț? În primul rând, sunt mai blândi cu barba decât părul din plastic și fac o treabă excelentă de a răspândi uleiurile pielii pe toată barba.

Cel mai bun moment pentru a folosi o perie pentru barbă este când barba este uscată. Îndepărtându-l când este ud, poate scoate firele de păr care au crescut atât de magnific.

Mulți bărbați înțelepți recomandă utilizarea unei pensule pentru barbă la începutul procesului de creștere a bărbii, poate chiar încă din a doua lună.

Teoria este că „antrenarea” bărbii pentru a vă deplasa într-o anumită direcție ar trebui să înceapă de îndată ce aveți o creștere decentă.

Excelent exemplu - Beard Brush de ZilberHaar

ZilberHaar Pure Boar Bristles Natural Firm Hog Hair Hair and Pearwood Beard Brush

5. De ce tăierea bărbii face parte dintr-un plan de întreținere a sunetului

omul tundându-și barba

Deci, ce se întâmplă după ce ai îndurat mâncărimea barbei și ai luptat cu succes tentația de a-ți rade barba în timpul ei stadii incipiente de creștere ?

Pentru început, cu excepția cazului în care intenționați să creșteți unyeardsau un alt stil foarte lung de barbă, va trebui să începeți să vă tundeți mustățile minunate dacă doriți să păstrați aspectul magnific.

Din nou, chiar dacă intenționați să creșteți barba unui pădurar sălbatic, este o idee bună să o păstrați tunsă.

Și de aceea ai nevoie de un aparat de tuns barba bun.

In timp cefoarfece pentru barbălucrați superb în primele etape de creștere a bărbii, în special pentru a tăia capetele despicate neregulate care vă afectează aspectul bărbii.

Cu toate acestea, după câteva luni de creștere, este timpul să izbucnești un aparat de tuns barba care să-ți sculpteze corect barba, precum și să taie alte părți ale feței.

Rețineți că diferitele părți ale bărbii cresc cu ritmuri diferite; o zonă poate fi lungă și densă, în timp ce alta crește într-un ritm mai lent.

Un aparat de tuns barba ajută la conferirea bărbii tale un aspect uniform și simetric. Mai mult, tăierea bărbii promovează adesea o barbă mai sănătoasă, ceea ce poate duce la o creștere mai rapidă.

Vestea bună este că există multe tăietoare de barbă de calitate din care să alegi. Veți găsi tăietoare care se potrivesc oricărui buget, iar unele cu destule clopote și fluiere pentru a face rușina cabinei de avion.

Iată câteva lucruri de care trebuie să țineți cont atunci când achiziționați un aparat de tuns barba:

  • Lungimea bărbii tale- Cel mai bun pariu este să alegeți un tundător care să aibă mai multe setări de lungime. Unele aparate de tuns funcționează cel mai bine pe părul scurt al feței, altele pe mai lung, așa că găsirea unuia care se ocupă de toate lungimile vă ajută doar să vă antrenați barba.
  • Atașamente- Multe aparate de tuns vin cu accesorii care vă permit să obțineți diferite stiluri și lungimi de barbă.
  • Versatilitate- Întrebați-vă cum intenționați să utilizați tunderea. Este doar pentru barba ta sau o poți folosi pe ardei, mustață, corp etc.? Unele aparate de tuns vin cu o multitudine de setări de lungime care le permit să facă mai mult, mult mai mult decât să-ți tundă pur și simplu barba.
  • Sursa de putere- Trimmerele sunt disponibile în versiuni fără fir sau cu cablu. Dispozitivele de tuns fără fir oferă flexibilitatea oferită de posibilitatea de a le folosi aproape peste tot. Dezavantajul potențial este că trebuie să le mențineți încărcate. În general, aparatele de tuns cu cablu oferă ceva mai multă putere și aveți liniștea sufletească care rezultă din faptul că știți că puterea bateriei tăietorului dvs. nu va muri în mijlocul unei tăieturi. Asigurați-vă că cunoașteți lungimea cablului de alimentare al tăietorului dvs. dacă doriți o manevrabilitate maximă.
  • Utilizare umedă și uscată- Multe aparate de tuns sunt bune pentru uz umed și uscat; prin „umed”, ne referim la faptul că vă puteți folosi tunderea la duș și / sau cu geluri de ras, spume și loțiuni.
  • Lame- Lamele unui aparat de tundere sunt esențiale pentru obținerea unei tăieturi curate, fără crestături și fără iritații. Lamele fabricate din oțel inoxidabil, crom și titan oferă un bărbierit mai confortabil și, de obicei, durează mai mult decât lamele fabricate din alte materiale.

Iată câteva sfaturi pentru utilizarea tăietorului pentru barbă în modul corect

Primul pas în tăierea bărbii este alegerea setării corecte a lungimii.

Experții sugerează că oricine este nou la tunderea bărbii - ar trebui să aleagă o setare mai lungă la început, deoarece vă împiedică să tăiați prea mult păr facial pe măsură ce vă obișnuiți să utilizați un tuns. Și este întotdeauna cel mai bine să tăiați o barbă curată și uscată.

Gâtul tău este o componentă crucială a unei bărbi bine stilate și te străduiești să creezi o curățenie strânsărăscroialăcare definește de unde vrei să înceapă barba ta.

Definirea liniei obrazului este la fel de importantă - puteți menține o barbă care se extinde până la vârful obrajilor sau una în care linia obrazului este puțin mai mică.

Cel mai bun mod de a sculpta mustățile de pe obraji este să începeți de la linia obrazului și să tăiați în jos.

Luați-vă timp în acest pas, conștientizând că părul de pe obraji nu crește la fel de repede ca, de exemplu, pe gât.

Mulți bărbați preferă o barbă în care părul de pe obraji să fie puțin mai scurt decât părul de pe bărbie.

Nu în ultimul rând, tăiați bărbia vertical spre linia maxilarului. Veți crea o definiție mai mare dacă mustățile bărbiei dvs. sunt puțin mai lungi decât părul de pe maxilar.

Excelent exemplu - Aparat de tuns barba fără fir xtava Pro

Aparat de tuns și tăiat barba fără fir xTava Pro

6. Nu te juca murdar - Spală-ți barba

spală-ți barba

Omul nu poate face mult pentru a împiedica murdăria, resturile, masa de prânz și alte lucruri să ajungă pe barbă.

Doar un minut petrecut afară te expune la praf, murdărie și chiar polen, deși barba face o treabă decentă alungând astfel de lucruri . Fără putere nu înseamnă totuși neputincios și de aceea curățarea regulată a bărbii este esențială.

Rutina dvs. de întreținere a bărbii trebuie să includă un sampon pentru barbă sau spălare din multe motive, dintre care nu cel mai important este că o barbă curată este o barbă sănătoasă.

O barbă curată are un aspect mai sănătos în general, inclusiv faptul că - sperăm - nu este afectată de barbă.

Există multe alte avantaje în utilizarea unui șampon pentru barbă:

  • îți menține barba moale și ușor de manevrat
  • ajută la prevenirea mâncărimii barbei și a altor iritații care pot izbucni bucuria creșterii barbei,
  • îți menține barba mirosind proaspăt și nu ca țigara de care te-ai bucurat alături de prieteni aseară.

Rețineți că accentul este pus aici pe șamponul „barbă” și nu pe șamponul pe care îl folosiți pe părul scalpului.

Șampoanele pentru barbă, cel puțin cele mai bune, nu conțin substanțe chimice dure care se găsesc în șampoanele obișnuite - substanțe chimice care îi pot îndepărta pielea de uleiurile sale naturale.

Cei mai buni producători de șampoane pentru barbă înțeleg rolul important pe care îl joacă acele uleiuri pentru a-ți menține barba sănătoasă.

Dar, chiar și la fel de esențial ca șamponarea și spălarea sunt pentru întreținerea bărbii, nu doriți să exagerați.

Folosiți șamponul pentru barbă sau spălați-vă de câteva ori pe săptămână și rareori, dacă vreodată, în zile consecutive.

Spălarea bărbii în fiecare zi o poate face uscată și mai puțin ușor de manevrat. Păstrați-vă întotdeauna barba hidratată, ceea ce ne conduce la următorul sfat pentru îngrijirea și întreținerea bărbii.

Excelent exemplu - Șamponul pentru barbă al profesorului Fuzzworthy

Șamponul pentru barbă al profesorului Fuzworthy

7. O barbă adecvată necesită o hidratare adecvată

Am vorbit deja multe despre rolul important pe care îl joacă uleiurile naturale ale pielii tale, adică sebumul, pentru a-ți menține barba în sănătate.

Cremele hidratante, precum balsamul, uleiul pentru barbă și balsamul pentru barbă, ajută la menținerea pielii sub barbă hidratată prin gestionarea (nu eliminarea) uleiurilor.

Una dintre ciudățenii creșterii barbei este că vă reduce cantitatea de uleiuri naturale - care se luptă să țină pasul cu creșterea foliculilor de păr.

Combinați-l cu întreținerea regulată a bărbii, cum ar fi șamponarea acesteia, iar barba dvs. poate deveni un pic fragilă fără ajutor. Și acolo intră în joc hidratante precum balsamurile.

Balsamurile vă ajută să vă mențineți barba hidratată - deși nu la fel de bine ca și uleiul pentru barbă - dar calmează și pielea iritată pentru a vă permite să crească fără frecare. Înmoaie și repară foliculii de păr, îndepărtează barbă șielimina mancarimea barbii.

Un balsam bun pentru barbă , de obicei unul realizat cu ingrediente naturale, pentru barbă și pentru piele, îți împiedică barbă să pară stânjenită, facilitând în același timp coafarea ei.

Concluzia este că ar trebui să folosiți un balsam pe barbă de trei până la patru ori pe săptămână pentru a-l ajuta să își mențină statutul de „magnific”.

8. Potriviți-vă barba cu forma feței

Dacă sunteți cu adevărat serioși în ceea ce privește menținerea unei barbe balansoare, atunci aveți nevoie de unele instrumente - cum ar fi ulei de barbă, balsam, un aparat de tuns barba etc. Dar trebuie să lucrați și cu instrumentele pe care le aveți deja, cum ar fi forma feței tale.

Trăsăturile tale faciale joacă un rol important în stilul bărbii într-un mod care îți îmbunătățește aspectul general.

Barba greșită cu forma greșită a feței, ei bine, este semnul cuiva care nu depune toate eforturile pentru a avea cea mai tare barba de pe planetă (sau, cel puțin, în cartierul sau locul de muncă).

Iată câteva reguli pe care trebuie să le urmați atunci când creșteți și întrețineți o barbă care se leagă bine de trăsăturile feței:

  • Fețe pătrate- Bărbații cu fața pătrată au o linie maxilară largă și o bărbie pătrată. Alegeți un stil de barbă care să vă facă bărbia să pară mai puțin agresivă, tundându-vă părul mai scurt pe părți, lăsându-l să crească puțin mai mult pe bărbie.
  • Fata rotunda- Bărbații cu fața rotundă au obrajii mai plini și o bărbie mai treptată, discretă. Tăiați-vă barba cât mai scurtă posibil pe obraji, lăsând părul să crească treptat mai mult pe măsură ce vă deplasați pe linia maxilarului până la bărbie.
  • Barbie ascutita- Bărbații cu această formă a feței au o bărbie puternică, mult mai proeminentă decât linia maxilarului. Dacă acest lucru se potrivește cu caracteristicile tale, atunci ține-ți barba mai lungă pe lateral, în timp ce o tunde mult mai aproape de bărbie pentru a crea mai mult o formă ovală.
  • Chipul inimii / diamantului- Bărbații cu fața în formă de inimă sau diamant au, de asemenea, o bărbie ascuțită, dar una care este mai treptată. Puteți purta practic orice stil de formă de barbă dacă aveți această formă a feței, dar nu o tăiați prea mult, astfel încât să semene cu un stil pătrat rotunjit sau extrem.
  • Față triunghiulară- Aveți o formă triunghiulară a feței dacă fața dvs. se lărgește treptat pe măsură ce vă deplasați în jos, făcând fruntea să pară mai îngustă. Puteți fie să vă păstrați fiecare parte a bărbii scurte, cât și să vă apropiați, sau să mențineți o barbă mai lungă, cu laturi mai scurte, pentru a crea un aspect mai oval.

9. De ce trebuie să mănânci corect pentru a menține o barbă sănătoasă

mananca sanatos pentru o barba sanatoasa

Există mai multe motive pentru care s-ar putea să te lupți să crești și să menții o barbă sănătoasă. Poate fi vorba de genetică - dacă ești tată și bunic, ai probleme cu creșterea barbei, s-ar putea să ai și tu probleme - sau poate să fie ceva în domeniul tău de control.

De exemplu, dieta ta.

Toți înțelegem importanța alimentației sănătoase - de la prevenirea problemelor majore de sănătate până la oprirea creșterii în greutate nesănătoase. De asemenea, poți să-ți mănânci ieșirea dintr-o barbă sănătoasă.

Expresia „tu ești ceea ce mănânci” se aplică și la barbă, deoarece lipsa vitaminelor și mineralelor adecvate îți poate lăsa barba pare plictisitoare, lipsită de viață , și fără toată grosimea sa potențială. Dacă mănânci sănătos, barba ta beneficiază.

Care sunt câteva vitamine importante care ajută, nu împiedică sănătatea bărbii tale? Iată o privire rapidă:

  • Vitamina A- Vitamina A ajută la producerea de sebum. O veți găsi în alimente precum morcovi, ficat, legume cu frunze verzi, broccoli, roșii și multe altele.
  • Vitamina C- Vitamina C este un puternic antioxidant care ajută la eliminarea organismului sau a radicalilor liberi care pot dăuna foliculilor de păr. Portocalele, căpșunile, conopida, ananasul se numără printre numeroasele alimente încărcate cu vitamina C.
  • Vitamina E- Vitamina E crește circulația sângelui, care, la rândul său, asigură că barba și foliculii de păr primesc toți nutrienții și mineralele de care au nevoie pentru o creștere adecvată. Legumele cu frunze verzi, fasolea uscată, nucile crude sunt toate surse excelente de vitamina E.
  • Biotina- De asemenea, cunoscută sub numele de vitamina B7, biotina este esențială pentru creșterea părului, deoarece promovează sinteza proteinelor din păr keratină. Printre alimentele care sunt surse bune de biotină se numără stridiile, pâinea, peștele, leguminoasele și gălbenușurile de ou.
  • Niacina- Niacina, alias, deoarece vitamina B3 favorizează circulația sângelui către foliculii de păr. Căpșunile, carnea de porc, puiul, ficatul, arahidele și peștele gras sunt surse bune de niacină.
  • Zinc- Zinc ajută la repararea și îmbunătățirea creșterii țesuturilor. Stridiile, carnea de vită, spanacul, linte și semințele de dovleac sunt toate bogate în zinc.

10. Corpul tău vrea să faci mișcare. La fel și barba ta

exercita-ti barba

Deși nu vă puteți exercita barba, cum ar fi, de exemplu, puteți face bicepsul sau quad-urile, nu subestimați importanța exercițiului pentru a menține o barbă sănătoasă.

Exercițiul nu este doar un mare calmant al stresului și ne ajută să ne menținem corpul în formă, dar este și bun pentru barba ta.

În primul rând, exercițiile fizice măresc fluxul de sânge al unei persoane către mușchii, pielea și scalpul acesteia.

Asta înseamnă mai mulți nutrienți și oxigen pentru piele sub barbă și, ca urmare, foliculi de păr cu barbă mai sănătoși.

Dar există mai multe:

  • Când faci mișcare, transpiri. Substanțele reziduale și toxinele sunt eliminate din sistemul dumneavoastră prin transpirație, ceea ce vă ajută să vă oferiți o piele strălucitoare, cu aspect sănătos. De asemenea, ajută la curățarea foliculilor de păr, ceea ce oferă spațiu pentru creșterea părului nou.
  • După cum am menționat, exercițiile fizice îmbunătățesc circulația corpului, ceea ce înseamnă o absorbție îmbunătățită a nutrienților corespunzători pe care îi ingerați. Acest lucru este important pentru creșterea bărbii.
  • Un bun program de antrenament de rezistență, cum ar fi ridicarea greutății, poate crește producția de testosteron din corp - ceea ce poate duce la o barbă mai groasă.
  • Se spune adesea că o sănătate generală mai bună generează obiceiuri de viață mai bune. Dacă faceți exerciții fizice în mod constant și beneficiați de numeroasele sale beneficii, șansele sunt că veți mânca mai bine - ceea ce înseamnă că barba și corpul dvs. beneficiază de beneficii.

Una dintre cele mai importante componente ale oricărui plan de exerciții este consistența.

Găsiți un program de antrenament sau o activitate care vă va plăcea și cu care veți rămâne în mod constant. Exercițiile fizice într-o zi pe săptămână nu o vor reduce. Dar chiar și antrenamentul de trei ori pe săptămână va oferi multe beneficii generale asupra sănătății.

11. Nu uitați: Pielea de sub barba voastră este la fel de importantă ca și ea însăși

Nu în ultimul rând, dar cu siguranță nu în ultimul rând, starea generală a bărbii depinde de starea de sănătate a pielii de sub ea.

Practic, tot ceea ce am vorbit până acum pentru a menține o barbă sănătoasă se aplică și pielii tale.

Pielea este pământul pe care crește barba ta, așa că pielea nesănătoasă este ca un sol rău pe care plantele se luptă să crească (dacă există).

Faptul este că pielea de sub barbă este mai expusă la elemente și alte condiții naturale decât multe alte zone ale corpului, motiv pentru care trebuie să tratați-l cu TLC de modă veche .

Există multe modalități de a face acest lucru, inclusiv folosind un șampon și un balsam delicat destinat bărbii și nu părul scalpului.

Uleiul pentru barbă și balsamul pentru barbă, atunci când sunt folosiți după ce vă spălați, au beneficii excelente pentru piele, în timp ce puteți aplica chiar și un prosop fierbinte și umed pe față pentru a slăbi firele de păr și pentru a înmuia pielea dedesubt.

Exfolierea pielii, în care eliminați celulele moarte ale pielii care se acumulează zilnic și pot înfunda porii, este o altă strategie recomandată de întreținere a bărbii.

Folosirea unei creme exfoliante o dată pe săptămână - pe care îl frecați ușor, dar ferm până la nivelul pielii - este suficient pentru a răci pielea moartă.

Desigur, nu există o tactică mai bună pentru menținându-vă pielea sănătoasă decât păstrându-l hidratat.

Pielea uscată poate provoca barbă, poate crea iritații și roșeață și poate lăsa barba să arate uscată și deteriorată.

Așadar, fii atent cu privire la produsele pe care le pui în barbă și ia alte măsuri, cum ar fi să nu-ți expui pielea la temperaturile apei calde, cum ar fi la duș, pentru foarte mult timp.

După cum puteți vedea, există multe mijloace și metode pentru a vă menține barba bine întreținută și sănătoasă. Barba și pielea de sub ea sunt ca orice altă parte a corpului tău, deoarece luarea măsurilor adecvate previne acum probleme pe drum.


Tu ce mai faci? Ce fel de rutină de întreținere a bărbii urmați? Care credeți că este cel mai important factor pentru a vă menține barba sănătoasă?

Ca întotdeauna, salutăm feedback-ul și sugestiile dvs. și ne-ar plăcea să aflăm de la dvs.

Pana data viitoare.

Comentarii

  • Duanespune:

    Informații minunate, grozave., Tipule! Stâncă, Domen! Barbele sunt, ca Flynn, omule!

    • Domen Hrovatinspune:

      Noroc, prietene.

  • John Smithspune:

    Tocmai mă uit în uleiuri. Crezi că uleiul pentru barbă ar funcționa pentru firele de păr subțiri?

  • Robert Smithspune:

    Buna Domen! Ce blog fantastic ai distribuit. Apreciez asta. Este util pentru bărbații care caută aspectul plin de farmec. Vă mulțumim și continuați să ne împărtășiți astfel de informații utile.

  • Nishant yadavspune:

    Super articol !! De mare ajutor!