Cum să opriți o linie de păr în retragere

O linie de păr în retragere poate fi stresantă, dar căderea părului este mai frecventă pentru bărbați decât v-ați putea aștepta. De fapt, o linie de păr în retragere este adesea ereditară, așa că aruncați o privire la linia de păr a tatălui sau a bunicului pentru indicii despre subțierea părului și pete chelii. Cu toate acestea, există multe modalități de a preveni și de a remedia o linie de păr în retragere. Poate că un obicei prost de viață te face să-ți pierzi părul. Deși o viață mai bună vă poate ajuta, poate doriți să luați în considerare produse, tratamente și remedii naturale la domiciliu.

Dacă ați observat că linia părului începe să se retragă, atunci veți dori să citiți acest ghid despre cum să opriți linia părului. De la ceea ce cauzează căderea părului până la modalități de a regenera o linie de păr în retragere, vă vom arăta ce să faceți pentru a vă menține sănătos.

Retragerea liniei părului

Cuprins

Ce este o linie de păr în retragere?

O linie de păr în retragere înseamnă că părul tău începe să cadă din față și în jurul tâmplelor. Acest tip de cădere a părului poate duce la apogeul unei văduve. O linie de păr proastă poate face dificilă obținerea unei tunsori bune sau coafarea unei coafuri de bărbați la modă, fără a expune pete chele.

Cel mai adesea, o linie de păr în retragere este cauzată de hormoni și factori genetici. Aproximativ 95% din căderea părului la bărbați este rezultatul cheliei ereditare masculine. Pentru a opri retragerea părului în aceste cazuri, băieții vor trebui să urmeze un tratament care să combine medicamente, șampon și produse pentru căderea părului, concepute pentru a face părul bărbaților mai gros și mai plin.

Liniile de păr ar putea începe să se retragă mai devreme decât ați dori. Până la vârsta de 35 de ani, aproximativ 40% dintre bărbați au suferit pierderi considerabile de păr, dar în unele cazuri, subțierea poate începe chiar mai devreme.

Ce este o linie de păr în retragere

În afară de genetică, există o serie de alte cauze potențiale ale retragerii părului. Orice, de la stres la fumat, anemie, boli tiroidiene, deficit de vitamine, ciuperci și boli autoimune poate provoca căderea părului, deși este în mod normal ereditar.

În cazul cheliei masculine, de obicei este vinovat hormonul dihidrotestosteron (DHT). DHT este un produs secundar al testosteronului și determină micșorarea foliculilor de păr și, adesea, în cele din urmă încetează să crească.

Șampoanele anti-DHT pot fi utile pentru scăderea nivelului de DHT la nivelul scalpului, dar s-a dovedit clinic că medicamentele precum Propecia și Finasteride obțin cele mai bune rezultate.

Nu există un remediu rapid pentru o linie de păr în retragere, dar există un tratament disponibil atât pentru dvs., cât și pe termen scurt și lung.

Cum să oprești o retragere a părului

Mi se retrage linia părului?

Poate fi dificil să-ți dai seama dacă linia părului tău se retrage. Este prea ușor să te uiți în continuare în oglindă și să întrebi familia și prietenii dacă au observat modificări ale părului tău.

O modalitate ușoară de a spune este să vă treceți mâinile prin păr sau să vă apucați ușor de păr. Dacă părul îți cade, linia părului ar putea să se retragă. În cele din urmă, băieții cu foliculi puternici și groși nu ar trebui să vadă zone subțiri sau chele.

Cum să știți dacă linia părului se retrage

Un alt mod de a verifica dacă părul tău se retrage este să arunci o privire la fotografiile tale vechi. Verificați-vă imaginile de pe Facebook - există o diferență vizibilă în linia părului? Dacă aveți în continuare îngrijorări reale, nu ezitați să căutați o opinie profesională.

Mergeți la un medic sau la o clinică de păr pentru a afla ce au de spus. Pierderea părului poate fi legată de o infecție, ciupercă sau boală autoimună. Un dermatolog vă poate prescrie doar medicamente pentru a trata afecțiunea de bază.

Mi se retrage linia părului

Cum se repară o linie de păr în retragere

Există multe modalități de a remedia o linie de păr în retragere, în funcție de starea de sănătate care cauzează pierderea. În primul rând, puteți fixa o linie de păr doar atât de mult, fără tratament de restaurare a părului. Există în mod evident limitări ale produselor și tratamentelor medicale. Cu toate acestea, un transplant de păr poate fi prohibitiv costisitor pentru majoritatea.

În ceea ce privește fixarea unei linii de păr în retragere, schimbarea coafurii o poate acoperi. În mod similar, dreptul tunsoare pentru bărbați poate trece linia părului în tăietură pentru a minimiza contrastul și pentru a ajuta la ascunderea faptului că aveți un punct chel.

Alte soluții naturale includ să mănânci mai bine, să faci mișcare regulată, să scazi nivelul de stres, să dormi corect și să nu mai fumezi.

Cum se repară o linie de păr în retragere

Cu toate acestea, există soluții mai drastice de cădere a părului care vă pot opri retragerea părului și chiar vă vor crește părul înapoi. Rogaine și Minoxidil sunt eficienți în regenerarea părului în zona coroanei, în timp ce blocantele DHT pot preveni agravarea liniei părului.

Apoi, există Finasteride sau Propecia, care pot preveni pierderea și subțierea și chiar vă pot regăsi linia părului. Deși acesta este un tratament aprobat de FDA pentru căderea părului, care împiedică transformarea testosteronului în DHT, vine cu potențiale efecte secundare.

Cu o serie de cauze potențiale ale căderii părului, există mai multe moduri de a aborda problema. Trebuie doar să vă asigurați că găsiți tratamentul sau soluția potrivită pentru dvs.

Preveniți retragerea părului

Creșteți din nou linia părului cu produse

Dacă doriți să utilizați produse pentru a regenera linia părului în retragere, există câteva pe care le puteți încerca. Unele vor funcționa imediat, altele s-ar putea să nu funcționeze deloc pentru dvs., dar va trebui să încercați în continuare să găsiți produsele potrivite pentru părul care se retrage.

La urma urmei, părul tuturor este diferit, așa că nu renunțați la speranță cu produsele pentru căderea părului. Nu uitați să consultați medicul înainte de a aplica substanțe chimice pe păr.

Regrow Hairline

Rogaine și Minoxidil

Inițial, Minoxidil - substanța chimică activă din Rogaine - a fost folosit pentru tratarea hipertensiunii arteriale, dar contribuie și la regenerarea părului.

Acum, este adesea folosit pentru a ajuta la tratarea liniilor de par retrocedate sub formă de Rogaine, deși veți găsi mai multe produse generice de înaltă calitate pentru mult mai ieftin.

Minoxidil se prezintă sub formă de spray sau spumă și își propune să vă maximizeze creșterea părului acționând aproape ca îngrășământ, oferind cel mai bun mediu pentru creșterea părului.

Crește fluxul de sânge în jurul foliculilor de păr, stimulează creșterea părului și extinde faza de creștere pentru a vă ajuta să recreți părul mai gros și mai plin.

Încerca Rogaine sau un alt tratament fără cadră fără păr cu Minoxidil pentru a vedea dacă acest produs funcționează pentru dvs.

Dar 8.580 recenzii Spumă Rogaine 5% Minoxidil pentru bărbați pentru căderea părului și regenerarea părului, tratament topic pentru subțierea părului, aprovizionare de 3 luni, 2,11 uncie (pachet de 3)
  • Livrare pe 3 luni de spumă Rogaine pentru bărbați 5% Minoxidil ...
  • Formulat cu 5% Minoxidil, ...
  • Tratamentul de creștere a părului pentru bărbați conține, de asemenea, ...
49,90 dolari Cumpără acum

Finasteridă

Finasterida funcționează diferit de Minoxidil. În loc să ofere un mediu optim pentru părul pe care îl aveți deja, acesta împiedică transformarea testosteronului în DHT prin blocarea enzimei 5a-reductază.

Finasterida acționează în general ca o barieră și împiedică retragerea părului. Este aprobat de FDA și poate încuraja chiar regenerarea părului.

Luați 1 mg de finasteridă ca pilulă zilnică și s-ar putea să descoperiți că funcționează pentru dvs., la fel ca în cazul a aproximativ 86% dintre bărbați. Efectele secundare potențiale includ reducerea apetitului sexual și un risc crescut de cancer de prostată. Va trebui să vorbiți cu un dermatolog pentru a obține o rețetă.

Dacă aveți în vedere utilizarea finasteridei, vă recomandăm să o completați cu Minoxidil pentru a maximiza rezultatele.

Produse retrogradabile

Blocante DHT topice și șampoane pentru căderea părului

Șampoanele pentru căderea părului care blochează DHT sunt tratamente topice excelente. Blocantele DHT vin sub formă de șampoane sau spray-uri și trebuie utilizate zilnic pentru cele mai bune rezultate. Cele mai bune șampoane anti-DHT de pe piață sunt fabricate de Ultrax Labs , Laboratoare de restaurare a părului , și Pura D’or .

Deoarece aceste șampoane sunt doar tratamente DHT de actualitate, nu li se garantează că funcționează la fel de bine ca Minoxidil și finasteridă, iar orice efecte pozitive sunt probabil ușoare.

Cu toate acestea, un șampon bun pentru căderea părului poate ajuta prin scăderea în continuare a nivelului de DHT la nivelul scalpului. Ca tratament de susținere, poate elimina și opri orice DHT rămas în scalp de la legarea la receptori.

În mod ideal, ar trebui să utilizați un șampon blocant DHT împreună cu alte tratamente. Dacă mergeți pe traseul șamponului, poate fi necesar să încercați câteva pentru a vedea care dintre ele funcționează cel mai bine pentru dvs.

Vânzare Ultrax Labs Hair Surge | Cofeină Căderea părului Creșterea părului Șampon stimulant 8 oz 9.742 recenzii Ultrax Labs Hair Surge | Cofeină Căderea părului Creșterea părului Șampon stimulant 8 oz
  • ȘAMPON PENTRU 2020 PENTRU ÎNREGREȘIREA PĂRULUI ...
  • Conține un amestec CaffinoPlex extrem de eficient ...
  • Conține compuși puternici ai cofeinei care au ...
79,95 dolari Cumpără acum

Vitamine pentru creșterea părului

O altă opțiune este creșterea aportului de vitamine pentru creșterea părului. În timp ce vitaminele și mineralele singure nu pot preveni chelia la bărbați, nutriția adecvată este importantă pentru creșterea părului gros și sănătos.

Veți dori să vă concentrați asupra unei diete bogate în vitamine A, B, C, D și E, împreună cu biotină, fier, zinc și proteine. Biotina este deosebit de importantă în promovarea unei creșteri sănătoase și rapide a părului.

Pentru o sănătate optimă, vă recomandăm să obțineți aceste vitamine printr-o dietă bună. Cu toate acestea, dacă ați prezentat deficiențe sau aveți probleme cu obținerea suficientă a anumitor vitamine sau minerale, poate fi util un supliment cu mai multe vitamine.

Doar de menționat, este puțin probabil ca vitaminele să vă ajute să recreți părul, cu excepția cazului în care o deficiență existentă a fost motivul principal al căderii părului.

Pe de altă parte, a supliment zilnic multi-vitamine nici nu te poate răni. Puteți chiar combina un supliment de vitamine cu un blocant DHT și supliment pentru cresterea parului care include palmetto de fierăstrău și biotină pentru prevenirea căderii părului și stimularea foliculilor.

Propidren by HairGenics - Blocante DHT și capsule de creștere a părului pentru a preveni pierderea părului și pentru a stimula foliculii de păr, pentru a opri pierderea părului și pentru a regenera părul. Tratament exclusiv anti-cadere a parului si regenerarea parului. 9.171 recenzii Propidren by HairGenics - Blocante DHT și capsule de creștere a părului pentru a preveni pierderea părului și pentru a stimula foliculii de păr, pentru a opri pierderea părului și pentru a regenera părul. Tratament exclusiv anti-cadere a parului si regenerarea parului.
  • Cercetările științifice privind căderea părului au arătat că ...
  • Conține Saw palmetto și alte dht puternice ...
  • De asemenea, include biotină pentru a ajuta la întărirea celor slabi și ...
39,99 USD Cumpără acum

Opriți firul de păr în retragere în mod natural

Dieta și nutriția

Dacă preferați să nu utilizați produse precum cele de mai sus, modificările aduse dietei dvs. pot, de asemenea, să împiedice retragerea liniei părului. Din nou, vitaminele A, C, D și E pot fi găsite în numeroase alimente. Asigurați-vă că aveți suficient fier, zinc și proteine ​​în dieta dumneavoastră.

Peștele, ouăle, cartofii dulci, avocado, nuci, fructe de pădure, ardei, fasole, soia, pui, iaurt grecesc și leguminoase sunt toate surse excelente de nutriție pentru o bună creștere a părului.

Începeți cu un test de sânge pentru a vă verifica nivelurile. Dacă nu aveți o dietă echilibrată, o deficiență de nutrienți poate fi ceea ce vă face să se retragă linia părului. Anumite modele alimentare pot fi, de asemenea, dăunătoare liniei părului.

Dacă ați avut vreodată o tulburare alimentară sau ați urmat o dietă accidentală, este posibil să aveți o deficiență a unora dintre substanțele nutritive valoroase necesare pentru a vă păstra părul gros și sănătos. Pentru cele mai bune rezultate, încercați să respectați o dietă sănătoasă cu carne slabă, legume și fructe.

Cura de slabire

Renunțe la fumat

Nu este un secret faptul că fumatul este rău pentru noi, dar nicotina și diferitele otrăvuri din țigări vă pot afecta chiar părul. Toxinele din fumul de țigară afectează negativ atât hormonii, cât și foliculii de păr, iar studiile științifice au arătat că există o legătură reală între fumat și liniile de păr retrăgătoare.

Bărbații care fumează un pachet de țigări pe zi au o probabilitate de peste două ori mai mare de a avea o cădere gravă a părului în comparație cu bărbații care nu au fumat niciodată sau au renunțat la fumat.

Două grupuri de persoane au fost testate într-un experiment - primul grup a fost cu toții fumători, în timp ce al doilea nu. S-au găsit legături puternice între fumatul de tutun, căderea părului și griul prematur.

Renunțe la fumat

Exercițiu

Bărbații știu deja că exercițiile fizice sunt extrem de importante ca parte a unui stil de viață sănătos și ne ajută să ne păstrăm părul excelent prin creșterea circulației sângelui și a producției de testosteron.

Prin exerciții fizice, circulați sângele în cap și acest lucru vă stimulează celulele părului, făcând părul să crească mai gros și mai rapid. În mod similar, atunci când produceți mai mult testosteron (nu DHT), părul crește mai bine.

Exercițiu

Stres

Stresul este un factor important în căderea părului. Căderea părului cauzată de stres și anxietate este atât de frecventă încât are o terminologie proprie - efluviul telogen. Dacă stresul vă afectează grav, vizitați un medic.

Cu toate acestea, puteți reduce, de asemenea, nivelul de stres doar făcând câteva modificări simple ale stilului de viață. Recunoașteți și sortați orice probleme pe care le-ați putea avea în viața personală sau la locul de muncă. Poate încercați o activitate relaxantă, cum ar fi yoga, meditația sau chiar exercițiile fizice. Încercați să tăiați cafeaua, băuturile răcoritoare, gustările cu zahăr, ciocolata și alcoolul.

Stresul îți întrerupe ciclul natural de creștere a foliculului de păr, ceea ce poate face ca părul tău să nu mai crească sau să cadă pur și simplu. Dar dacă faceți unele modificări, este posibil să vă vedeți părul mai sănătos în câteva luni și nu va trebui să cumpărați produse pentru păr scumpe în acest proces.

Stres

Dormi mai bine

Pe lângă reducerea nivelului de stres, ar trebui să vă propuneți să dormiți mai multe ore. Acest lucru este valabil mai ales dacă lucrați ore lungi în detrimentul somnului adecvat.

Când parcurgem ciclul normal de somn, corpul produce hormon de creștere uman sau HGH. Dacă somnul este întrerupt sau nu obțineți suficient, veți avea mai puțin HGH.

Acest lucru este legat de o serie de probleme de sănătate, dintre care una este subțierea părului. Dacă programul dvs. de somn are nevoie de muncă, ar putea fi motivul retragerii liniei părului.

Dormi

Tratamente de retragere a părului

Dacă doriți să luați măsuri mai serioase, există tratamente pentru căderea părului pentru o linie de păr în retragere la care merită să vă gândiți.

Mulți bărbați primesc transplanturi de păr pentru extracția unității foliculare (FUE) sau dopuri de păr. Procesul implică preluarea pielii de pe părțile laterale și din spatele scalpului, unde există mai mulți foliculi de păr și „conectarea” acestora la secțiunile capului în care pierdeți părul. Pentru efectuarea procedurii se folosește un anestezic local, iar durerea este foarte mică.

Transplanturile de păr pentru bărbați nu sunt un remediu garantat și pot fi costisitoare, costând între 5.000 și 20.000 de dolari. Dacă un transplant de păr vi se pare potrivit, consultați medicul.

Tratamentul retragerii liniei părului

Remedii naturale pentru căderea părului

Remediile naturale pentru un fir de păr în retragere pot fi o modalitate excelentă de a evita substanțele chimice și medicamentele cu efecte secundare. În timp ce aceste remedii pe bază de plante pot să nu-ți crească linia părului înapoi, ele pot ajuta la promovarea unui scalp sănătos și, prin urmare, susțin procesul de creștere a părului.

Ulei de ricin pentru o linie de păr în retragere

Uleiul de ricin poate fi o modalitate excelentă de a stimula creșterea sănătoasă a părului. În timp ce aplicarea uleiului de ricin nu este o metodă infailibilă de recuperare după căderea părului, utilizarea acestui remediu natural poate funcționa adesea.

Dacă obțineți uleiul și îl masați ușor în și în jurul părului, acesta vă poate ajuta să încurajați fluxul de sânge către foliculii de păr. Chiar și actul de a vă masa scalpul este util. Un studiu a arătat că masarea capului poate face părul să devină mai plin.

Utilizarea uleiului de ricin este un remediu ieftin la domiciliu care merită încercat înainte de a apela la tratamente mai scumpe și complicate.

Uleiul de ricin se retrage

Cum să preveniți retragerea părului

Șampoane pentru căderea părului și regenerare pentru bărbați

Există șampoane pentru căderea părului și regrowth pentru bărbați concepute pentru a preveni retragerea părului. Cel mai bine este să începeți să le utilizați la primul semn de cădere a părului pentru a opri orice deteriorare suplimentară. Un șampon puternic pentru căderea părului, care ajută la creștere, trebuie utilizat doar o dată pe zi.

De fapt, este important să nu te speli prea mult pe păr. Spălarea excesivă poate face ca părul să devină prea uscat și fragil, ceea ce poate duce la pierderea sau subțierea părului.

Vânzare PUR D 23.572 recenzii PURA D'OR Șampon biotin anti-subțierea cu etichetă aurie originală (16 oz) cu ulei de argan, extract de urzică, palmetto de ferăstrău, alge roșii, 17+ DHT activ pe bază de plante, fără sulfați, conservanți naturali, pentru bărbați și femei
  • PURA D'OR ESTE LEADERUL ÎN TERAPIA DE SUBȚINERE A PĂRULUI ...
  • ÎMBUNĂTĂȚIȚI-VĂ ASPECTUL PĂRULUI: Gata cu părul rău ...
  • PROTEJĂȚI-VĂ ȘI ÎNTĂRIȚI-VĂ PĂRUL: Cheia noastră activă ...
29,99 USD Cumpără acum

Pastile pentru creșterea părului pentru bărbați

O altă opțiune este să luați pastile pentru creșterea părului. Din nou, consultați-vă medicul înainte de a începe orice program de pastile, dar pastilele pentru regenerarea părului pot fi o opțiune potrivită pentru dvs. Pot conține substanțe nutritive precum biotina, precum și blocante naturale ale DHT.

HAIRFLUENCE - Formula de creștere a părului pentru păr mai lung, mai puternic și mai sănătos - Formulat științific cu biotină, keratină, bambus și multe altele! - Pentru toate tipurile de păr - Capsule vegetale HAIRFLUENCE - Formula de creștere a părului pentru păr mai lung, mai puternic și mai sănătos - Formulat științific cu biotină, keratină, bambus și multe altele! - Pentru toate tipurile de păr - Capsule vegetale
  • PĂR SĂNĂTOS, CU CREȘTERE RAPIDĂ. Vrei mai sănătos, ...
  • PROBLEMA DE RĂDĂCINI: DEFICIENȚE NUTRIENTE. Este...
  • PIEL STRĂDUCITOR ȘI UNGHI SĂNĂTOASE. Deși poate dura ...
21,99 USD Cumpără acum

Cele mai bune coafuri pentru o linie de păr în retragere

Fie că ești chelie , ia o vărful văduvei , sau s-au născut în mod natural cu păr subțire , va trebui să căutați cele mai bune coafuri și tunsori pentru o linie de păr în retragere. Tunsorile bune vă vor transforma părul în retragere în tăietură și stil, ascunzându-vă pete chelii și concentrând ochii în altă parte.

De la decolorări și tăieturi la tăieturi scurte de buzz și tăieturi de echipaj, chiar și pieptene lungi și chifle pentru bărbați, veți găsi unele cool coafuri pentru bărbați cu linii de păr în retragere .

Cele mai bune coafuri pentru o linie de păr în retragere

Comentarii